Good morning guys. Beautiful sunny day shining in my garden. 12km done I fasting, followed by the delicious, healthy breakfast. ✅ pumpkin banana bread filling with peanut butter 🍃 matcha green tea @mightymatchatea Don't forget that Happiness cannot be traveled to, owned, earned, worn or consumed. Happiness is the spiritual experience of living every minute with love, grace, and gratitude. Have a great day! ✅ sponsor/ média colaborativo/ photo shoot 👉 email or direct
🇧🇷 Bom Dia gente . Nada melhor do que acordar com um lindo céu azul para uma corrida em jejum de 12km na vila onde eu moro. Fomos conversando no snapchat healthy_fitmum.
Pos corrida um delicioso café da manhã ✅ bolo de banana e abóbora recheado com manteiga de amendoim - 30 gramas de abóbora crua, 1/2 banana/ adoçante/ 4 claras ou 2 ovos/ chia. Bater tudo, colocar no forno por 25 min. 🍃 matcha @mightymatchatea chá verde
Não se esqueça que a felicidade não pode ser percorrida como propriedade, ganho, gasto ou consumo. A felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça, respeito e gratidão. Ame o próximo, ame a si mesmo e seja feliz
I'm Kerllen, I won the Influencer 2018, I'm a influencer, runner, triathlete and marathoner. I'm passionate for sports, travelling and a healthy lifestyle. This blog is the place where I share what I love to do.
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