Good morning guys. Beautiful sunny day shining in my garden.
12km done I fasting, followed by the delicious, healthy breakfast.
✅ pumpkin banana bread filling with peanut butter
🍃 matcha green tea @mightymatchatea
Don't forget that Happiness cannot be traveled to, owned, earned, worn or consumed. Happiness is the spiritual experience of living every minute with love, grace, and gratitude.
Have a great day! ✅ sponsor/ média colaborativo/ photo shoot 👉 email or direct

🇧🇷 Bom Dia gente . Nada melhor do que acordar com um lindo céu azul para uma corrida em jejum de 12km na vila onde eu moro. Fomos conversando no snapchat healthy_fitmum.

Pos corrida um delicioso café da manhã ✅ bolo de banana e abóbora recheado com manteiga de amendoim
- 30 gramas de abóbora crua, 1/2 banana/ adoçante/ 4 claras ou 2 ovos/ chia. Bater tudo, colocar no forno por 25 min. 🍃 matcha @mightymatchatea chá verde

Não se esqueça que a felicidade não pode ser percorrida como propriedade, ganho, gasto ou consumo. A felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça, respeito e gratidão. Ame o próximo, ame a si mesmo e seja feliz

Tenha um bom dia!